PROFESIONÁLNÍ OZDRAVNÁ OBLIČEJOVÁ MASÁŽ GUA SHA DLE TČM

Obličejová kosmetická GUA SHA (čti kváša) patří mezi starodávné ozdravné a omlazující techniky podle tradiční čínské medicíny. Řadí se mezi metody tzv. pěstování života ( Yang shen fa) , kde jde o metodu celkového zdravého způsobu života až po jeho podstatu ducha a životní filozofii. Starší článek o Gua Sha masáži jsem psala vloni: ZDE

Kosmetická profesionální Gua Sha se skládá z několika fází:

1. diagnostika obličeje

2. ozdravné ošetření

3. lifting

Měl by ji VŽDY vykonávat certifikovaný terapeut, který by měl mít minimálně základní znalosti o kůži, základy čínské medicíny o významu a lokalizaci akupunkturních bodů obzvlášť v obličejové části a také základy lymfologie s praxí.

VÝZNAM A ÚČINKY KOSMETICKÉ Gua Sha MASÁŽE:

• aktivace mikrosystému obličeje
• uvolnění blokád a stagnací ( krev, lymfa)
• správně a řádně provedenou masáží Gua Sha uvolníme celé tělo a ovlivníme i stav našich orgánů JIN/ZANG a JANG/FU (víc info jak funguje naše kůže je popsáno v novém článku ZDE ) FU /JANG orgány mají funkci dovnitř a ven. Je potřeba je udržovat aktivní a zprůchodněné, aby nepřímo živily orgány ZANG/ JIN.
• uvolnění svalové tenze v obličeji a navození pocitu vnitřního tepla
• dochází k vylučování toxinů a odpadních látek
• přes kapilární systém se uvolní blokády a stagnace krve a dochází i k sjednocení barvy tónu obličeje
• je vhodná i pro osoby s kuperózou (rozšířených žilkách)
• jde o tzv. vypouštěcí techniku a prokrvovací techniku
• má příznivý vliv na psychiku, navozuje pocit uklidnění, zklidnění, dobré nálady a psychické pohody
• odstraňuje kruhy, otoky a váčky pod očima
• zjemňuje póry a vyhlazuje pokožku
• sjednocuje tmavá místa na obličeji a vyhlazuje jemné jizvy
• zmírňuje migrény (výsledky na mých klientkách se dočtete v referencích na mých IG a FCB stránkách)
• po správně a řádně provedené masáži dochází k aktivaci metabolismu a vylučování odpadních látek těla. Může dojít k únavě, častému močení, nevolnosti, průjmu, dřívější spuštění menstruace, pocitu chladu či horka, náhlé únavě aj. Je to velmi individuální a záleží na zdravotním stavu jedince (klienta).
• uvolňuje a aktivuje tonus a turgor pleti ( elastinová a kolagenová vlákna)
• zmírňuje, zjemňuje a vyhlazuje jemné vrásky a povadlé kontury obličeje
• při masáži se aktivuje celý tzv. jangový systém v těle přes jangové akupunkturní body v oblasti obličeje (patří sem např. dráha močového měchýře, žaludku, tlustého střeva atd.). Pracuje se s 30 – 36 akupunkturními body v obličeji a vlasové části, tzv. kštice (viz níže mapa akupunkturních drah a bodů).
• někteří akupunkturisté ji využívají při celkové akupunktuře a pro klientky, kteří nesnesou jehličky na obličeji
• pro ozdravný a omlazující účinek je vhodná kůra nejméně 5 – 8 po sobě jdoucích masáží dvakrát do týdne a následné udržení ozdravného a omlazujícího efektu se doporučuje kosmetická Gua Sha provádět jednou za 4 – 6 týdnů dle stavu a potřeby klienta
• po masáži je důležitý pitný režim a odpočinek ! Po masáži je vhodné pít čistící čaj a teplou vodu, pobyt a klid v teple, obzvlášť v chladných měsících.
• doporučuji pak pro výraznější kosmetický efekt nanést doma masku a používat (udělat si kúru) s maskou Dr.Hauschka nebo použít regenerační sérum

KONTRAINDIKACE A PRO KOHO NENÍ GUA SHA MASÁŽ VHODNÁ:

• anemické (chudokrevné) osoby a s nízkým tlakem a celkovou slabostí organismu
• oslabené osoby náchylné na prochladnutí a s oslabenou imunitou (narušená imunita)
• osoby s větším výskytem bradaviček, vystouplých pih a znamének v obličeji
• osoby s ekzémem ve středním a těžším stadiu
• zánětlivé onemocnění kůže a opary (herpes)
• střední a těžký stupeň akné s vřídky
• zánětlivé onemocnění v těle
• při nádorových onemocněních
• osoby s tzv. papírovou kůží
• střední a těžší forma dermatitidy
• při Rosacea středního a těžkého stupně s horkostí a bolestí v obličeji ( červená pleť s pustuly a papuly )
• podrážděná pleť po opalování
• vysoký krevní tlak spojený se srdečním onemocněním
• čerstvé poranění a tržné rány v obličeji
• nemoc a horečka
• osoby s výplněmi v obličeji, kdy by mohlo dojít k „posunutí“ výplně či implantátu (kyselina Hyal. nebo Botox)
• v těhotenství a při kojení
• intoxikace alkoholem či jiných drog.
• PROSÍM, ABYSTE PŘI MASÁŽI MĚLI ZAVŘENÉ OČI (aby nedošlo k vniknutí oleje do očí)
• vyjmout si kontaktní čočky

Po masáži je nutné dodržovat klid, odpočinek 2 – 3 hodiny a dostatečný příjem teplých tekutin. Dále doporučuji moje doporučení viz článek: Co je vhodné PŘED a PO masáži: ZDE.

POSTUP:

• omytí pleti Růžovou nebo Levandulovou lázní a odlíčení s přípravky Dr.Hauschka a Argital
• uvolnění a aktivace lymfatických uzlin na hlavě, krku a v dekoltu
• nanesení kvalitního bio oleje nebo balzámu ( pracuji s bio oleji od Argital nebo s balzámem od Inlight)
• třifázové ošetření – masáž s Gua Sha destičkou
• odvedení uvolněných toxinů přes lymfu prsty a dlaněmi
• omytí obličeje Citronovou lázní od Dr.Hauschka
• ošetření pleti Růžovou květovou vodou a krémem od Dr.Hauschka nebo Argital
• závěrečná manuální lymfatická stimulace uzlin na horních a dolních končetinách

Délka trvání 60 minut / ( aktuální cena od 1.2.2022 ) 1 200 Kč

kúra 5 x 60 minut / 5 000 Kč

Aktuální ceník na mých web stránkách www.kosmetikalaeva.cz

Pro některé klientky zasílám emailem, pár dní před masáží, k vyplnění krátký dotazník ohledně zdravotního stavu.

V salonu používám pouze destičky z Nefritu, který je dobře vodivý a drží teplo po dobu celé masáže s destičkou. Mají svůj specifický a pro mě důležitý tvar, s jinými tvary nepracuji. Tzv. srdíčko mi nevyhovuje a je často nevhodně tvarované, většinou jsou tyto destičky ve tvaru srdce vyrobeny pouze k marketingovým účelům. Nefrit zklidňuje psychické pochody a emoce, tlumí žal, úzkost, emoce, nálady při PMS či emoční výkyvy jater a jejich duši Hun. Podporuje klid a dává organismus do rovnováhy. Odvádí z těla negativní myšlenky, snižuje napětí, má také příznivý vliv na lymfatické cesty a cesty vody (močový měchýř a ledviny) a také zklidňuje srdce a ducha Shen. O duších a emocech a co znamenají jsem psala v článku ZDE.

Závěrem bych Vám chtěla vysvětlit můj postoj PROTI domácímu používání Gua Sha destičky a proč nesouhlasím s marketingovými tahy kosmetických firem a nesmyslnými videi o domácím provedení masáže s Gua Sha destičkou. Ráda bych dostala odpověď na tyto otázky, které považuji při výkonu masáže za důležité.

1. Jak víte, milé dámy, jakým přítlakem a do jaké hloubky máte „zatlačit“?
2. Lymfa v oblasti obličeje a krku je těsně v samém podkoží – pod povrchem a není zde potřeba skoro žádného přítlaku a už vůbec ne tlaku destičkou – kamenem ! Lymfatická stimulace včetně prokrvení se provádí i speciálními štětci na lymfu (známé z ošetření metodou Dr.Hauschka, kterou praktikuji v salonu od roku 2011) a jemnými tahy prsty. Proč tedy samotní výrobci destiček tvrdí, že jsou určeny k stimulaci lymfy?
3. Víte, milé dámy, kterým směrem teče lymfa a kam směřovat přesně pohyby?
4. Víte, kde se nachází důležité akupunkturní – akupresurní body a dráhy, které mají právě ozdravný účinek s destičkou Gua Sha? Bez jejich aktivace a zprůchodnění těchto jangových drah je to celé k ničemu.
5. Destičkou se vůbec neošetřuje krk a už vůbec se na něj netlačí, jak je vidět v mnoha videích. Proč to vůbec dělat?

CO JÁ POVAŽUJI ZA DŮLEŽITÉ V DOMÁCÍ PÉČI?

Čistění a to dvoufázové ! Bez důkladně čisté pokožky nemá cenu pak ani používání kvalitních drahých krémů, olejů, balzámů a destiček k jejich vtírání do kůže. A samozřejmě důležitého kroku č.2 = hydratace !

CO DĚLAT S DESTIČKOU, KDYŽ UŽ JI DOMA MÁTE?

Doporučuji ji využít na promasírování části trapéz, ramen a i dolní části zad s kvalitním bylinným balzámem nebo olejem. Ty nejvhodnější na problémy v horní či dolní části zad jsme Vám vypsala v článku: ZDE .

Masáže Gua Sha obličejové nebo masáže zad či končetin s destičkou využívají někteří praktici čínské medicíny k diagnostice a také při akupunktuře. Je to metoda diagnostická a ozdravná a nepatří do rukou laiků!

Pozn.: Veškeré údaje (od roku 2020) zde uvedené jsou z mých zdrojů tradiční čínské medicíny (přednášek a knih) a knih o využití bylin podle tradiční čínské medicíny. Veškeré texty zde uvedené jsou mým vlastnictvím a je zakázáno je kopírovat bez mého souhlasu nebo bez označení mé osoby !!

—————————————

Citace přímo ze stránek školy tradiční čínské medicíny, kde studuji:

Guasha (kváša) je starodávná masážní technika, při které se využívá teorie tradiční čínské medicíny, znalostí průběhu akupunkturních drah a bodů. Destičkami poškrabujeme různé části těla a rozhýbáváme čchi a krev v kapilárách. Při masáži guasha se objevuje výsev, který ukazuje na stav čchi a krve a lokalizuje problém. Gua znamená škrábat a sha značí výsev. Pomocí guashy doslova vyškrábeme nemoc z těla.

Guasha vytlačuje stagnující, hustou krev a odpadní látky ze sítě kapilár do tkání, do podkoží, mezi buňky, odkud ji pak lymfatický systém odvádí z těla pryč. Masáží se zlepšuje stav kapilární soustavy, znovuobnovuje průchodnost, zlepšuje stav buněk, řeší vyživení tkání a tím i orgánů a struktur. Krev a čchi mohou lépe proudit a mizí stagnace.

Guashu lze použít jako:

• terapeutický prostředek – oživuje krev a přeměňuje stázy.
• diagnostický prostředek – ukazuje na stav čchi a krve, jejich cirkulaci.
• kosmetický prostředek – tonizace pleti a svalstva obličeje, zeštíhlení a vyhlazení obličeje, vliv na prokrvení, lesk a vitalitu pleti obličeje.

V současnosti povstává z popela jako bájný Feng (Fénix) a získává své místo u praktiků tradiční čínské medicíny, kteří oceňují její diagnostickou a terapeutickou funkci.

————————————-

Pozn.: Veškeré údaje zde uvedené jsou z mých zdrojů tradiční čínské medicíny (přednášek a knih) a knih o využití bylin podle tradiční čínské medicíny. Veškeré texty zde uvedené jsou mým vlastnictvím a je zakázáno je kopírovat bez mého souhlasu nebo bez označení mé osoby !!

Děkuji.

S láskou Vaše Kosmetika La Eva – Bioamálka 

Advertisement